constipation

mga mommies may same case din ba dito na ang hirap magpoop ? nahihirapan kasi ako since nong nanganak ako sa baby ko. any remedies or anything na pwd kong gawin para nman magnormal ang bowel movement ko ?

32 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

ganyan din po ako after manganak.. try niyo yung biscuit belvita.. tinulungan ako non mag poop.. everytime constipated ako kumakain ako non and oatmeal din..