constipation

mga mommies may same case din ba dito na ang hirap magpoop ? nahihirapan kasi ako since nong nanganak ako sa baby ko. any remedies or anything na pwd kong gawin para nman magnormal ang bowel movement ko ?

32 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Drink more water sis,tapos iwas ka muna sa Coffee,tapos kain ka po ng Papaya at Pinya 🍍 tska mga green leafy vagetable😊