how to boost breast milk

Mga mommies pahelp naman po pano mapaboost yung breast milk ko kasi palagi 1oz lang yung nappump ko and kapag pinapadede ko si baby nagkkulang talaga kaya after ko magpadede tinitimpla ko pa siya ng formula milk lahat na din ng alam kong pampagatas kinain or ininom ko na hindi rin po kasi ako nahilot after ko manganak dahil CS po ako. Pano po ba ito mga moms nastress na ko inisip ko din po baka magstop na lang bigla gatas ko. ๐Ÿฅบ

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

May katulad pala ako... same tayo mii 1oz lang ako sa isang boob. May times both boobies 1 oz lang ipon. Pag sa maghapon unlilatch saken si baby, sa gabi nalang formula. Mga 3-4 times in a day ko sya timplahan ng formula, the rest sa dede ko na. Pag saken nagdede si baby, every hour halos nahingi ng milk. Pag formula, at least 2 hrs sya nakakasleep ng derecho.

Magbasa pa
2y ago

ganyan din po ako nung una halos mawalan na ako pag asa pero di po ako sumuko pinadede ko po ng pinadede kay baby kahit konti naiinom nya nagstart po ako mag mix feeding para may support kapag wala na madede sa breast ko..tapos po pansin ko sa pag unli latch ko padami ng padami milk ko..sabi daw po nila think positive habang ngpapadede..wag mga negative thoughts..isipin daw po palagi na dadami ang milk at wag puro negative๐Ÿ˜Š

Super Mum

think happy thoughts. unlilatch and skin to skin with baby.