TIME FOR VITAMINS
Hello mga mommies, ilang vitamins po iniinom nyo sa isang araw at what time nyo iniinom? 4 kasi ang tine-take ko, di pa kasama ang pampa-kapit. Okay lang ba sabay sabay inumin sa lunch? Di kasi kaya ng sikmura ko kapag umaga. Sorry dami tanong hehe
mii wala akong tabletang iniinom. materna anmum milk lang. kumpleto na kasi daw un sabi ni ob. may Iron, Zinc, Vitamin A, B and C 😅 halos lahat andon na daw. even folate/folic.
Ako ang tinake ko Folic Calcium Obmom Aspirin Duphaston Morning aspirin, folic at duphaston Tanghali obmom Miryenda calcium Gabi duphaston ulet
Magbasa paThank you mi. Same tayo may duphaston
Hi sis. Same! 4 din iniinom ko. I try talaga minsan hirap itake aa umaga at gabi. 1 sa umaga, 2 sa lunch, 1 sa dinner
True mih hirap sa umaga. Para akong inaacid kahit kaka-kain lang
Bawal po pagsabayin ang calcium at iron as per my OB
Thank you mi. Pinagsasabay ko pa naman lagi
