heartburn strikes

mga mommies, ano po ginagawa nyo kapag inaatake po kayo ng heartburn? 30 weeks preggy here ☺️

6 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

Tell your OB. Nagpe-prescribe sila ng medicine if grabe tlga. Pero pwede po umiwas ka sa mga pagkain na sobrang acidic or pwedeng maka trigger ng heartburn mo. Small frequent feedings and make sure na naka upright ka for at least 2 hours after mong kumain.