First time mom

Hi mga mii. Pwedi ba pag sabayin ang iron+ folic acid at calcium sa pag inom? Anong oras dapat ?

6 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Avoid taking both iron and calcium at the same time po, mommy. I tried doing that once before ako mag-breakfast mga 6 weeks ago lg siguro. Then bigla na lang ako nasuka as in halos di ako makahinga dahil sa urge ng pagsuka, considering na grabe pa acid reflux ko kaya grabe talaga. Worse than that is yung isinuka ko may halo nang dugo. Immediately after ang hirap na pong manglunok kahit tubig kase nasugat na pala lalamunan ko. For days tubig², lugaw at table banana lang talaga kaya kong lunokin.

Magbasa pa