Primrose insert o take orally?

Mga mii, pano ba dpat pagtake ng primrose? Oral ba or yung insert? Saan insert? Hahaha naka 1set na ako ng primrose (21)pcs wala pa din, tas eto pinabili ako ulit 21pcs huhu. Sakit sa bulsa pa naman neto. Pano ba effective. 38w3d na po. FTM