Start na diet

hello mii The ideal weight gain po is between 11.5kg to 16kg(if iam not mistaken),, balanced diet po dapat lage, and control lang sa mga food cravings.. if worry kau sa bigat nyo, you may search sa youtube ung mga pregnancy work out,, un po ginawa ko ng mgsimula ako ng 2ndtrimester, and ncontrol po yung weightgain ko.. pero yung food normal intake lang po ako,,