pwede bang sa hapon maglakad lakad ang isang buntis kung kabuwanan na?

hello mga mi, i'm currently at 38 weeks preggy, lagi kasi akong napupuyat na at d na talaga makatulog ng maayos sa gabi kaya tanghali nako nagigising, ayos lang ba kung hapon ako naglalakad lakad? madalas 1 to 3 hours ako naglalakad lakad at sobrang baba na din naman ng tummy ko due date ko po is dec 29 sa first utz ko.

3 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

opo wala namang specific na oras ang paglalakad mahalaga din po na may tamang pahinga tayo since malapit na rin lumabas si baby and mas mapupuyat pa tayo pag nakalabas na sya para din ma reserve natin energy natin pag labor na kaya anytime pwede maglakad lakad or exercise kung saan tayo komportable.