Matigas ang poop

Mga mi ask ko lang po ano po remedy sa matigas ang poop? Huhu 16weeks pregnant po takot po ako mg ire 🥺 di nman po ako kulang sa tubig mahilig po ako sa water ano po kaya pwedi gawin? Ang sakit po ksi. Salamat po

38 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

More more water. Foods na mayaman sa fiber. Try mo rin po yung mga easy yoga video for constipated preggers sa YT. Wag kang gagamit ng dulcolax, nakakapagpahilab malala raw talaga sabi ni OB. Naospital ako dahil dyan. Buti nakatakbo agad kami sa ER.