Matigas ang poop

Mga mi ask ko lang po ano po remedy sa matigas ang poop? Huhu 16weeks pregnant po takot po ako mg ire 🥺 di nman po ako kulang sa tubig mahilig po ako sa water ano po kaya pwedi gawin? Ang sakit po ksi. Salamat po

38 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Normal po mag constipate sa early 2nd trimester. Try hot/warm water po inumin wag po cold water. Try to poop everyday kasi kung pinapatagal yung poop sa loob (kahit na mahilig ka sa tubig) e aabsorb lang yung water content kaya matigas pa rin ang lumabas.