Nausea and headache
Hello mga mi, 12 weeks pregnant by LMP and FTM. Mabilis po ako maduwal or masuka and wala po ako ganang kumain. May remedies po ba kayong ma suggest? Lagi lang half rice nakakain ko kasi feel ko masusuka lang ako pag sobra sa food. Kahit sa water ayoko ng madami iniinom ko. And napapadalas po ang headaches. Pls help. Thankyou in advance. 🙏
Hello, 12weeks preggy din ako and lahat ng binanggit mong symptoms naeexperience ko din 🥹 Small but frequent meals ginagawa ko, iniiwasan magpakabusog kasi un nga parang isusuka mo lang yung feeling. Tapos kahit wala ako gana kumain, pinipilit nalang pakonti konti kasi hindi pwedeng walang laman tiyan natin, kelangan kumain para kay bb. Magready ka snacks like dry biscuits and fruits para may nakakain ka pakonti konti. Tapos nakakatulong din sakin mag candy kapag feeling maduduwal, so far menthol candy works for me (ung Starr candy na color green ung plastic haha), try ka ng mga candy na magugustuhan mo yung makakapagrelieve ng nausea mo. Sa inumin naman, OB allowed me magdrink ng mga juice pero idilute sa water para di malakas sa sugar, pede din daw buko juice. Hopefully pag abot natin ng 2nd trimester eh maging ok na tayo 😊🙏
Magbasa paSuper selan din paglilihi ko so what I usually do, I portion my food. Parang 6 times ako kumakain. Like onting food lng and hnd laging kanin kasi pag super nabubusog ako sobrang bigat sa pakiramdam. You try to balance nlng po ung fruits, snacks and all.
12weeks din ako mi, sobra din kung sumakit ulo ko nawawala tapos babalik din
thankyou po mi
try eating lemon po
thankyou po 🙏
New roommate expected March 2024