Nausea and headache

Hello mga mi, 12 weeks pregnant by LMP and FTM. Mabilis po ako maduwal or masuka and wala po ako ganang kumain. May remedies po ba kayong ma suggest? Lagi lang half rice nakakain ko kasi feel ko masusuka lang ako pag sobra sa food. Kahit sa water ayoko ng madami iniinom ko. And napapadalas po ang headaches. Pls help. Thankyou in advance. πŸ™

5 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hello, 12weeks preggy din ako and lahat ng binanggit mong symptoms naeexperience ko din πŸ₯Ή Small but frequent meals ginagawa ko, iniiwasan magpakabusog kasi un nga parang isusuka mo lang yung feeling. Tapos kahit wala ako gana kumain, pinipilit nalang pakonti konti kasi hindi pwedeng walang laman tiyan natin, kelangan kumain para kay bb. Magready ka snacks like dry biscuits and fruits para may nakakain ka pakonti konti. Tapos nakakatulong din sakin mag candy kapag feeling maduduwal, so far menthol candy works for me (ung Starr candy na color green ung plastic haha), try ka ng mga candy na magugustuhan mo yung makakapagrelieve ng nausea mo. Sa inumin naman, OB allowed me magdrink ng mga juice pero idilute sa water para di malakas sa sugar, pede din daw buko juice. Hopefully pag abot natin ng 2nd trimester eh maging ok na tayo πŸ˜ŠπŸ™

Magbasa pa
2y ago

lahat ng candy mi sinusuka ko huhuhu sana nga sa second trimester okay na tayo πŸ˜­πŸ™πŸ™πŸ™

Related Articles