diet?

Mga mamshie! Okay lang ba to pangdiet? Pinagdiet kasi ako ng ob ko eh kaso 8months na ako kaya malakas na kmain si baby sa katawan ko :( kaya nahhrapan ako magdiet, kasi mayat maya ako gutom, eh since wheat bread naman to, okay lang ba? May cereal dn ako at non fat na milk. Salamat sa sasagot.

diet?
33 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Wheat bread, oatmeal, fruits is the best. Hmmm mga can food na hilaw or half cook is mataas sa mercury. Mas ok sana kung iwasan mga canned food