diet?

Mga mamshie! Okay lang ba to pangdiet? Pinagdiet kasi ako ng ob ko eh kaso 8months na ako kaya malakas na kmain si baby sa katawan ko :( kaya nahhrapan ako magdiet, kasi mayat maya ako gutom, eh since wheat bread naman to, okay lang ba? May cereal dn ako at non fat na milk. Salamat sa sasagot.

Anonymous

33 Replies

Magsulat ng reply

Momshie... Tip ko lang mag rice ka nalang kesa sa tinapay po... Mas mabubusog ka kasi pag busog ka mas may lakas ka para di ka gutumin agad... Kasi pag tinapay ñang halos katumbas na yan ng kanin kahit medyo maliit pero kong gutumin ka naman... Makakailang kain ka din... Sanayin mo momshie na kumain ng rice 1/2 kada serving... Pero mag 3x a day ka... So 1 1/2 ka lang kada araw... Damihan mo nalang ulam.

Magbasa pa

32 Replies

Home Pregnancy mga mamshie okay lang ba pangdiet pinagdiet kasi ako ng ob ko eh kaso 8months