Minamanas kahit naglalakad

Mga Mamsh, ask lng po sabi nila need daw maglakad lakad pag may manas habang buntis medyo nagtataka lng po ako kase panay naman ang lakad at tayo ko sa trabaho my manas padin ako. 8 months na po nag start yung manas ko mga 7 months siguro.

shyne andrade

A mom of a Baby Boy ?

16 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

itaas niyo po paa niyo moms para di manasin pag nakaupo ka. lagi nakataas paa. pati pag nakahiga ka. taas din paa. iwasan lagi nakatayo ng di mag varicose vien. lakad lakad ng 30 mins

15 Replies

Home Pregnancy mga mamsh ask lng po sabi nila need daw maglakad lakad pag manas habang buntis