coffee

yung effect daw kase sa atin ganun din ang effect kay baby. as an adult parang di natin pansin like ngiging energetic tau at gising n gising. pero kay baby mas grabe sa kanya kase baby pa sya. just imagine kung gano pa sya ka fragile. pwede naman daw coffee at least 1 cup lang kahit ako guilty sa pag inom ng coffee lalo na ngaun tag-ulan. pag nakatikim na ko minsan di ko na inuubos kase dinadaanan naman ako ng guilt binibigay ko kay hubby, masaya na ko sa tikim lang 😅 although minsan nakakaubos din ako ng 1cup.