Problema ko dn ung constipation nung buntis ako.. 30mins to 1hr ako sa cr.. nasusugat din pwet ko nun.. kahit malaki na ung tyan ko d ako umiire kase baka duguin ako.. pag umire ka kase napepwersa din ung puson mo.. more water and fiber ka nlang pra di ka laging constipated.. isa kasi yan sa problema ng mga buntis..