diet while breastfeeding

Hello mga inay's pwde po ba mag tanong .. Sino po dito ang mga BF moms like me at gusto mag loose ng weight ano kaya ang best na gawin kainin or inumin pero d maaeffect ang milksupply ? Thank you inadvance

lheng

Excited soon to be mother of two ❤

3 Replies

Magsulat ng reply

Super Mum

eat healthy and in moderation. di din ako nagdiet pero kusa din ako naglose ng weight. okay din if kaya magexercise. 😊

2 Replies

Home Breastfeeding mga inay pwde po ba mag tanong sino po dito ang mga bf moms like gusto ma