with my first pregnancy which CS ako. Bago kami umuwi ng hospital nakaligo namn na ako, i asked my OB and wala naman daw problem doon. nung mga 2nd day or 3rd nakakagalaw galaw na ako. mas maiigi yun para mas fast ang recovery .
1. Keep moving. Wag baby-hin ang tahi. Lakad lakad ka palagi. 2. Pag-uwi ko naligo na ako, 3rd day un. 3. Walang bawal kainin. Good luck 🤞
Anonymous