betis kram/sakit tiba2
Mf bun dsni ada gak yg udah hamil masuk usia 8 bulan,tiba2 otot betis terasa kenceng/sakit pas kita lagi ngulet? Mgkn ada yg ngerti mksd bahasa saya
Aku lutut nya bun kl mau jongkok/sujud/duduk heemm klo ga pelan2 udah ky mau copot lutut e😅
Kram gitu bund, saya kadang juga kayak gitu pas bangun tidur rasanya sakit sekali 😅
Saya baru aja mlm jumat pas tidur betis tiba-tiba kram, d usia kehamilan 20 minggu
Sama bun aku juga kyk gt ,tp pas masuk 9 bulan lebih pantat aja yg makin linu" ..
Iya saya bun, sakit minta ampun kaya keseleo, udh pakein koyo masih sakut juga
Wkwkkw sama bun sampek2 sekarang mau ngulet aja pelan2 takut kram kaki 😅
Emang begitu bun, itu wajar kok di kehamilan TM3. Jd dont worry bun😁😁
Naik betik kayak nya, aku tiap pagi bangun gitu karna kerja berdiri terus
Ngerti bun, itu biasanya kurang stretching dan kurang minum air putih bun.
Iya bener bun stretching itu membantu banget supaya otot2 gak tegang dan kaku, alhmdulilah aku udh jalan 8 tp jrg kaku2 dan pegel baik pgung maupun kaki, trs air putih dr awal hamil aku doyan bgt sam ini lg 1mgu 2x klapa muda, tdr mlm aku jg msh nyenyak, ya paling kdg kembung sm kenceng diperut. Semoga sih smpe nt lahiran gk byk keluhan lancar normal amin
Wajar kok bun.. Kmrn2 smpt ngalamn, tp alhmdulillah cm 3 hr'n ajah
Ibu hamil