jalan2 pagi/sore bisa dilakukan mulai bulan ke brp ya?

tidak juga, tapi tidak usah bekerja trlalu berat

olahraga ya harus dong,asalkan jngn kecapean bgt

Olahraga ringan boleh saja seperti berjalan kaki

Mengurangi ya ... bukan tidak boleh melakukan .

ya tergantung badannya, tergantung olahraganya

semua tergantung kondisi masing2 ibu hamil..

mitos. kecuali bumil yg mesti bedrest baruu

aktivitas yg terlalu berat harus dikurangi

klau 4 bln dh di sarankan jln"pagi blm sih bun