fakta sih menirutku apalagi kalo hamil muda, tp bukan tak boleh sama sekali olahraga. tergantung kekuatan fisik ibu dan janinnya. karena yg aku rasakan jangankan olahraga nyapu ngepel aja udhnya perut suka agak sakit.

mnrt saya tergantung kondisi bumil tsb yah.. saya pernah keguguran, syukur alhamdulillah selang 7 bln diamanahi lg. bidan sm dokter blg jgn trlalu banyak aktifitas berat. jalan kaki aja ckup, itupun jgn smpe kelelahan

tergantung kondisi kehamilannya.hamil anak 1 dan 2 saya bebas aktifitas.saat hamil anak ke 3 ternyata ga bisa kecapean.kata dokter bisa pengaruh faktor 'U',hamil dengan kista dan plasenta previa

Tergantung kondisi ibu dan janinnya sndiri sih ,,tp kalau yg trlalu berat emng seharusnya d kurangi olhraga pun harus sesuai porsi ibu hamil . Kata dokter sih bgtu pas saya konsultasi

aktivis YANG ringan boleh ,jangan yg berat kan ngak mungkin juga baru hamil 2 Minggu aktivitas yang berat tar kecapekan terus bisa mengakibatkan keguguran kalau fisiknya lemah

lha aku hamil 9 bulan masih kerja bahkan kerjaanku ditoko angkat angkat barang berkardus kardus bahkan galon a*ua. 🤣 pulang kerja lngsung mampir bidan trnyata udh bukaan 1

kalo kandungnya sehat" aja mending aktivitas kayak biasa tapi jangan sampe kelelahan, olahraga ringan" aja. tapi kalau kandungannya lemah lebih disarankan perbanyak istirahat

malah ibu hamil harus aktiv tapi sebagimana yg dianjurkan ya, karena fisik kita akan diuji di masa2 kehamilan dan olahraga seperti yoga ibu hamil itu sangat penting

Oleh raga ttp di jalnkan hanya saja tidak yg extreme. krna dgn berolaraga mmbuat Daya tahan tubuh kita kuat sehat n seger lagi, jdinya berdampak baik buat janin.

mitos,,,mlah olah raga justru bagus buat kesehatan sikecil.....dan aktifitas semampunya aja,,,,nanti kalo males"an malah sering gampang sakit