Jaga mkn.. Jgn kerap Sgt mkn n minum bnda2 manis.. Kdg Buah2 pon bleh jdi gula naik.. Tapi saya dlu kne gdm mkn je.. Tapi bila dh nk smpai tarikh gdm.. Saya kawal mkn.. N tiap kali sebelum puasa saya mnum air limau kasturi tanpa gula.. Org ckp boleh control gula dalam darah..