Tamad mag exercise :(

Medyo may edad na ako at may mga nararamdaman na at dahil don gusto ko sana mag exercise kaso natatamad ako :( ano kaya pwede kung gawin?

An educator mum of 1

16 Replies

Magsulat ng reply

pwede mo simulan sa basic moves, try yoga and mga slow exercise routine

VIP Member

Yayaain nyo po friends nyo na magzumba para masamotivate po kayo

invite a close friend sis para mas ganahan ka mag exercise

VIP Member

Magkaron ng Motivations..

VIP Member

Try nyu po mag yoga.

wag tamarin