Tamad mag exercise :(

Medyo may edad na ako at may mga nararamdaman na at dahil don gusto ko sana mag exercise kaso natatamad ako :( ano kaya pwede kung gawin?

An educator mum of 1

17 Replies

Magsulat ng reply

siguro momshie try to bawas nalang po the food na nakakapagpataba ☺️

pwede mo simulan sa basic moves, try yoga and mga slow exercise routine

VIP Member

Yayaain nyo po friends nyo na magzumba para masamotivate po kayo

invite a close friend sis para mas ganahan ka mag exercise

VIP Member

Magkaron ng Motivations..

VIP Member

Try nyu po mag yoga.

wag tamarin