Cemilan ibu hamil
Mau nanya bun, rekomendasi cemilan ibu hamil apa aja ya bun? Mau beli yg kemasan di supermarket tp bingung
Apa aja sih bun yg penting sehat..krna apa yg kita makan jg diserap oleh janin,makanya banyakin makan makanan & camilan yg sehat. Tp kalo camilan di supermarket mah rata2 cuma biskuit atau snack ringan aja bun,kebanyakan makan makanan manis jg bisa bikin bbj berlebih kalo terlalu sering makan.Kalo saya pribadi slma hamil malah lebih seneng camilan yg ngenyangin jg masih sehat..contohnya kaya ubi/jagung rebus,bubur kacang ijo/ketan item,kadang jg roti tawar,salad buah,dll . Tp kalo mau belinya yg kemasan mah beli biskuit2 aja bun..kaya biskuit almond,biskuit oat/gandum.
Baca lagibun kalo beli camilan diperhatikan ya, biasanya ada larangan buat bumil. aku habis makan tic tac sebungkus, gak kulihat bungkusnya ternyata ada tulisan tdk disaranankan dikonsumsi buat bumil, busui ๐ญ๐ญ
aku jg ga ngeh bun kalo ada larangannya, tau2 udah habis baru baca ๐ฅบ semoga sehat2 semuanya ya bun. skrg kalo mau beli2 snack camilan harus lebih hati2 lg
paling bagus buah bun haha roti atau biscuit oat jg oke yg pasti cemilan dibatasin buat ganjel aja jgn terlalu banyak
Baca lagioke bun, makasih banyak sarannya ya ๐ฅฐ
kalau saya yg aman d perut malkist roma, sama good time
Makasih sarannya bun... saya masukkan list ๐ฅฐ
Belajar menjadi ibu...