Tolong kash saran donk aku week 13,keluhanya setiap makan apa aja pasti muntah dahsyat... Sbnrny laper bangt, tp mw gmna solusiny spy bsa mkan bun?

Sy minum teh manis anget buat redain mual, tp sambil ngemil biskuit / roti min tiap 2jam sekali soalnya kalau makan nasi malah ga masuk... Udh konsul ke bidan juga tp katanya wajar krn org hamil kan beda2 nah sy kedapatan yg mual dan susah makan, jd ttp hrs konsen ya bun hrs ada asupan makanan yg masuk dan yg ada gizinya krn sekarang ada dede bayi di perut...

Gpp bun makan aja meskipun muntah q juga gtu, yg pnting makan dikit tp sering Q makan dikit setiap 3jam sekali Makan buah gak bsa krn ada lambung jdi nasi atau apa aja yg q pgn q beli Camilan juga gpp yg pnting ada asupan masuk Klo bisa susu juga Sama q g bsa mnum air jdi ini q lgi coba cmpur sama hidromama n air dingin

konsul sama dokter bun biar dikasih obat mual. kalo makan sedikit2 tapi sering. semakin lapar akan semakin melilit n mual, soalnya asam lambung naik. diakali pake biskuit, roti panggang tanpa mentega, pisang, kentang rebus, ubi rebus. saya pas usia segitu juga teler parah. semoga segera berlalu yaa bun mulmunnya.

Makan yg doyan aja, makan g harus nasi, bisa buah , ato minum yg doyan" aja, susu dingin juga bisa, aq awal hamil g terlalu doyan nasi, makannya lauk n sayur aja sama minum jus buah mangga, karna buah itu yg aq oaling doyan banget, asal vitamin nya jgn smpe lupa bund, biar nutrisi dede bayinya ttp terpenuhi

Makan bisquit minimal 16kalo yang kecil kaya roma.kalo besar cukup 6-8 pcs aja/hari kalo gamasuk nasi Bun,atau boleh roti tawar,saya juga begitu.sama coba makan pepaya,pisang.dan minum susu hamil.waktu di rs saya disaranin begitu.alhamdulilah bberapa masuk asal sedikit ditahan mual nya dwmi debay.

Coba buah bun.. Sama susu klo bisa masuk.. Saya jg bgtu pas uk 4-14w yg bisa banyak masuk cuma buah aja.. D bantu vitamin.. Selebihnya susah.. Pas 15w mendingan mual muntahnya tapi ttep nasi susah masuk.. Cuma bisa masuk lauk sama sayurnya aja.. 😁😁😁

Minum air putih dgn suhu dingin atau makan es krim itu membantu mengurangi mual bun. Es krim kan mengandung susu jadi ada nutrisi yang baik untuk ibu hamil. Tapi ingat, gula harus dikontrol. Makannya harus dalam porsi sedikit tapi sering. Semangat bunda.

Makan sedikit tp rutin bun .. kalau gak doyan nasi bisa di ganti biskuit , roti , buah tp usahakan makan dikit2 rutin biar gak sampe laper .. kalo saya laper biasanya malah bikin semakin muntah soalnya asam lambung naik ..

Makan porsi kecil, makanan yg kira2 masuk aja yg dipengen, makan makanannya udah dingin..jd ga terlalu menusuk baunya, saya sih menghindari tumis2an krn saya bau banget sama bwng merah goreng. Banyak makan buah..

Coba ganti roti, buah2an, rebusan ubi/kentang, saya jg kmaren pas uk sgitu mabok gbisa makan apa2 tp saya paksain makan nasi kalopun stelahnya muntah sampe nangis2 tp katanya yg pnting sari2 nya udh keserap