dilema
Mau tnya aq hamil4 buln klo habis mkn pasti ngntuk.itu boleh tidurkah???trus klo tengah mlm suka lapar trus aq makn nasi bolehkah?
Sebenarnya jgn langsung tidur habis makan sih bun. Kasih jeda beberapa menit dulu biar makanannya turun. Duduk2 senderan dulu. Terus kalau tengah malam lapar yaa makan aja gpp sih bun. Saya juga gitu. Kadang jam 1/2pagi kebangun laper trus makan
Jgn langsung di bawa tidur bund di jeda dulu selama setengah jam biar ga begah dan mual , dan kalo merasa lapar tengah malam ya gpp bund makan sedikit tapi sering atau bisa juga makan cemilan yang sehat bunda harus stock cemilan yah ....
Ya jgn langsung tidur jg bun.. kasih waktu istirahat kesian yg cerna makanan.. kira2 15-30menit lah setidaknya.. Gpp sih kan aku bkn lagi diet bun yg harus ngurangin karbo.. asal gk berlebihan gpp..
Boleh bunda, saya aja yg hamil 7 bulan tiap makan ngantuk langsung tidur haha. Abis kalo ditahan malah sakit kepala.
Mksih pncerahany Iya sering bgt bgtu hmpir tiap hri laper di tgh malam...suami ttap siaga alhmdulilah.
Jgn lngsung tidur, tggu aja 10-15 mnit br baring gt
Bolehhh bundaaa:)))
Boleh dan boleh...
