Mau tanya nh bun..
kandungan saya baru 10 minggu. Rasa mual sya terus menerus sehingga sya gk doyan lg makan nasi. menurut bunda yang sudah berpengalaman, sya mau tanya nh apakakah ada makanan atau minuman yang bisa menghilangkan rasa mual ini?
Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung.
Kalau gak nasi diganti aja bun karbohidrat lain semacam ubi, jagung, dll
Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun😊
Hadiah
VIP Parents
