mual terus ?

Mau tanya nh bun.. kandungan saya baru 10 minggu. Rasa mual sya terus menerus sehingga sya gk doyan lg makan nasi. menurut bunda yang sudah berpengalaman, sya mau tanya nh apakakah ada makanan atau minuman yang bisa menghilangkan rasa mual ini?