mual terus ?
Mau tanya nh bun.. kandungan saya baru 10 minggu. Rasa mual sya terus menerus sehingga sya gk doyan lg makan nasi. menurut bunda yang sudah berpengalaman, sya mau tanya nh apakakah ada makanan atau minuman yang bisa menghilangkan rasa mual ini?
Biasanya minum air hangat aja, atau jahe hangat setelah mual. Coba olahraga berenang sedikit-sedikit ketika pagi agar mualnya berkurang. Jangan dulu makan pedes atau asam yang bisa menambah mual karena asam lambung. Kalau gak nasi diganti aja bun karbohidrat lain semacam ubi, jagung, dll Semoga membantu, sehat terus kehamilannya bun😊
Baca lagiklo mual makan nasi kan bisa diganti yg lain bun banyak.. bisa roti/ubi/kentang/jagung itu semua pengganti nasi (karbohidrat) jadi bunda ga usah khawatir..
makan buah semangka mom
coba minum susu prenagen bun
udh bun... setiap pagi setelah sarapan sya minum itu bun. tp masih saja mual 😔
Bermimpi menjadi orangtua