Masama bang umiwas

Masama bang umiwas sa mga tao at bagay na makakapagpa trigger ng anxiety mo? 😬 hirap na hirap ako kapag nasa sitwasyon ako na inaanxiety ako. Laging mabilis tibok ng puso ko at nanlalamig mga kamay at paa ko😔

Anonymous

4 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Hindi po masama umiwas sa mga tao at bagay na makakapagtrigger ng anxiety niyo po. That's good decision po. Kasi mas mahihirapan ka po kung hindi mo sila iiwasan. Ako rin po ganyan. Mas peaceful po if iiwasan niyo po sila. :)

Anonymous

1y ago

Ang hirap po kasi inlaws ko po mismo nkkpagtrigger ng anxiety ko. Mas lumalapit po sila dahil sa baby ko 😬

Hindi nman masama, pero mahirap iwasan kaya harapin mo nalang haha

Anonymous

1y ago

Totoo po! 🥲🥲🥲

hindi .. ung nga ung dabest decision n gagawin mo eh

1 iba pang komento

Anonymous

1y ago

well depende if kinausap mo sila and nothing change bakit hindi ..