Manas sa Paa

Manas na po ba ito mga mamsh? Malapad talaga paa ko. 34weeks and 5days na po.

Manas sa Paa
5 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

hydrate po tayo mommy... unlike sa mga may sakit sa puso at pinagbabawal ang tubig..sa ating mga buntis pag namanas eh mas kailangan po natin mag hydrate.. sa gabi pwede nyo rin po elevate yung paa ninyo atleast 15 to 20 mins na mas mataas kesa sa dibdib