2 Balas

cari makanan yg tinggi serat. tu boleh buat kenyang lama. mcm buah, sayur, oat, beras perang, roti wholemeal camtu la. try google

Sis boleh snacking in between meal hours. Sy selalu makan fruits, pistachios, almond. Memang cepat lapar 😆

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan