Macam mana nak naikkan hb

Macammana nk maintain hb yng bagus ya?mommies ii ada tips tak?before this hb saya 8.7,9.3. Low sangat,risau saya😭Semalam checkup barulah naik 11.3. If ada any tips share please🙏🏻🙏🏻🙏🏻#firstbaby #firstmom #pleasehelp #bantusharing

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Ambik ubat 2 jam before breakfast time perut kosong and ambik dgn air kosong or oren sunquick tanpa gula. Jgn dgn susu. Elakkan ambik yg bercaffien. Teh milo coklat kopi tu. Tak kira air ke kek ke. And banyakkan makan makanan yg tinggi vitC. Jambu batu, oren dll. Saya buat mcm tu hb sentiasa ok, nurse jaga saya pun pesan mcm tu.

Baca lagi