Sembelit @ buasir .
Macam mana yaa , saya setiap kali membuang selalu berdarah . Sampai takut nak membuang🥲 kalau pergi klinik seeloknya swasta @ kk dah makan buah , dah minum air masak . Ada tips lain tak ? #mohonbantujawab

Makan buah banyak mommy mcm saya buah naga sangat cepat membuang.. air masak pon kene banyak minum.. satu lagi pakar pemakanan cakap kat saya pengambilan susu yang tak sesuai pon boleh menyebabkan sembelit.. yang ne betol.. masa anak first saya sembelit terok lepas pakar pemakanan suroh tukar susu baru okeyy sembelit.. mommy kene cari susu yang ada probiotics & prebiotics kerana boleh membantu melancarkan sistem penghadaman yang baik dan membaiki usus untuk mengelakkan sembelit.. mcm saya minum susu anmum materna, dalam anmum materna terdapat probiotics & prebiotics.. lepas tukar susu anmum materna baru okeyy masalah sembelit.. mommy boleh lah cuba tukar susu..
Baca lagi
Excited to become a mum