Hilang Selera Makan

Tukar pemakanan dye.. Kalau xleh nasi, ganti kan dgn biskut oat ke.. Oat creaker ke.. Nestum ke.. Mee ke.. Mee hoon ke.. Roti ke.. Janji isi perut sebab mcm sy dulu awal2 pregnant mmg xdpt nk mkn nasi.. So sy cari inisiatif lain utk mkn isi perut jgk.. Sebab sy pikir baby dlm perut..

Boleh try makan buah buahan. Untuk nasi pula, try alternative makan oat. Semoga dipermudahkan urusan ye. Aamiin 🤲🏻 https://my.theasianparent.com/makanan-pengganti-nasi-untuk-ibu-hamil https://my.theasianparent.com/morning-sickness-tummy-friendly-food-guide

Bg bnyak mkn buah.. Buah yang bunyi rangup mcm apple, pelam, jambu & banyak lagi. Elakkan bagi nasi & benda yang berminyak sebab dia akan bertambah jadi loya & tak lalu makan

Mkn buah-buahan,bijiran.. Mknn sunnah yg manis cth, kurma, buah tin..

Cuba makan benda yg xmeloyakan