cara atasi sembelit

macam mana nak lawaskan sembelit ? ada tips tak ?

Excited to become a mum

4 Balas

Tulis jawapan

Saya makan probiotic. Hari2 berak. Hari tu dah tnya doktor dia ckap makan probiotic tak ada masalah. Adik saya ckap dia makan yogurt.

saya tak pasti orang lain mcm mana. kalau saya amalkan air lemon. alhamdulillah Dr sembelit lancar pembuangan

makan buah tinggi serat hari2 tak jalan ke awak

Better gi klinik

Home Birthclub: Januari 2026 macam mana nak lawaskan sembelit ada tips tak