Buasir Bagi Wanita Hamil

Macam mana nak elakkan buasir semasa waktu hamil dan cara mencegahnya jika terjadi buasir.

Mama of 1 playful cub

1 Balas

Tulis jawapan

Minum byk air, mkn byk buah & yg berserat tinggi. Elak yg pedas & kurangkn garam.