Assalamualaikum nak tanya

Macam mana nak atasi berat badan naik berlebihan? Sedangkan saya makan tak berlebihan pon 😟

Anonymous

7 Balas

Tulis jawapan

spt diatas..air manis pun kena cut off jugak..sy dinner full course meal before pukul 8 malam..kalau lapar lg,sy amik 1 jenis je makanan/minuman..cthnya air susu/yogurt kosong/pisang..then minum air masak byk..

bunga

Hoping for a child

2y ago

Insyaallah nanti saya cuba buat macam tu hrp2 berkesan la 🤲🏻

6 Balas

Home Birthclub: November 2022 macam mana nak atasi berat badan naik berlebihan sedangkan saya makan tak berle