Assalamualaikum nak tanya

Macam mana nak atasi berat badan naik berlebihan? Sedangkan saya makan tak berlebihan pon 😟

7 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

waalaikumussalam mommy amalkan makan suku-suku-separuh. kurangkan pengambilan karbo dan lemak. cut off fast food dan instant food.

2y ago

Wsalam insyaallah puan nnti saya cuba . Hehe berat dh melebihi had dah ni🥹