cara tidur yg btul

Macam mana cara tidur yg btol. Sbb sjk keblkgn nie sy asyik sakit2 semasa tdur dgn xlena.

150

1 Balas

Tulis jawapan

Tidur mengiring ke kiri atau kanan.. letak bantal bawah perut atau mana2 tempat yg perlu utk keselesaan. Jangan tidur terlentang