Betul ka tak boleh .

makanan berasaskan gandum macam mi etc ni ada gluten, ada orang badan dia susah nak hadam, buat radang dalam badan. lepas bersalin, mmg dah banyak keradangan dalam badan sebab sel2 tengah dalam proses baik pulih, and sistem imun kita pun tengah low, sebab tu tak berapa elok kita bebankan lagi badan kita dengan makanan yg susah hadam ni. even kalau badan kita tak ada masalah hadam gluten pun, makanan high-processed mcm tu memang badan susah nak hadam, jadi akan bebankan sistem badan. tapi kalau kempunan sangat, jamah lah sikit. tambah sayur2 etc, bagi lebih sihat. kalau sampai stress teruk sebab tak boleh makan megi pun, ganggu kesihatan juga.