BUMIL HB RENDAH

Maaf bertanya bagi yg ada masalah hb rendah , korang makan apa ya utk tambah hb ? saya macam2 da makan tapi tak jugak naik2 😞#ingintahu #pleasehelp

45 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya hb rendah juga, saya amalkan pati jus delima, kurma, jambu batu, sayur hijau, setiap kali lepas amek zincofer saya minum air limau. Alhamdulillah naik juga walaupun tak banyak. Coffee saya x amek, teh pon saya kurangkan