hndi ka po b madalas magutom? kng gutom ka po pilitin mong kumain kahit onti lng. bsta ung masustansya po. like itlog, gatas, mani mga ganon po. need po ng baby ng food sa first trimester para po sa development nila. kapag hndi po tlga kaya need po pmunta sa ospital para by swero po ilalagay ang nutrients na need ng baby mo.
Yes, lalo na sa 1st trimester. I lost 4kg during the first 12weeks of pregnancy. Pero pilitin kumain mommy, kahit konti konti lang. Kahit fruits and breads lang. Wag kalimutan ang vitamins.