Rambut rontok

Rambut rontok saat hamil biasanya disebabkan oleh meningkatnya hormon progesteron yang membuat rambut menjadi lebih kering dan mudah patah atau rontok Bund Untuk mengatasi nya, Bunda bisa mencoba tips ini yaa, semogaa bisa membantu :) 1. Gunakan sampo yang tepat Saat keramas, gunakan sampo dan kondisioner dengan kandungan yang lembut dan tidak menyebabkan iritasi. Saat memilih sampo dan kondisioner, pilihlah produk yang mengandung silika dan biotin, karena dinilai aman dan efektif untuk mengatasi rambut rontok. 2. Hindari menyisir rambut saat basah Rambut cenderung lebih rapuh saat basah. Oleh karena itu, hindari menyisir rambut dalam keadaan basah, terutama dengan sisir bergigi rapat. Rambut basah dapat disisir terlebih dulu dengan menggunakan jari tangan. Selain itu, hindari juga terlalu sering menyisir rambut. 3. Hindari terlalu sering mengikat rambut Terlalu sering mengikat rambut, baik diikat ke belakang menjadi cepol atau ekor kuda, berisiko membuat rambut menjadi lebih mudah patah. Bunda disarankan untuk lebih sering menggerai rambut. 4. Hindari perawatan rambut tertentu Mengeringkan rambut menggunakan hair dryer dengan panas maksimal, terlalu sering meluruskan rambut dan menggunakan pengeriting rambut, serta mewarnai rambut dengan cat rambut berbahan kimia keras juga dapat memperburuk rambut rontok saat hamil. Jika memang perlu menata rambut dengan beberapa cara di atas, Bunda sebaiknya menggunakan pengering atau pelurus rambut dengan suhu panas yang rendah. Untuk mencegah rambut rontok, Bunda juga sebaiknya menunda untuk mengecat rambut. 5. Konsumsi sayur dan buah Buah dan sayur banyak mengandung antioksidan dan flavonoid. Kandungan tersebut  dipercaya dapat memperkuat rambut yang tumbuh dan melindungi folikel rambut, sehingga rambut tidak mudah rontok. Beberapa jenis buah dan sayur yang mengandung kedua nutrisi tersebut di antaranya stroberi, kubis, bayam, tomat, dan brokoli. Antioksidan juga banyak terdapat pada cokelat hitam dan teh hijau. 6. Gunakan suplemen khusus Suplemen yang mengandung vitamin C, biotin, vitamin B kompleks, vitamin E, dan seng terbukti dapat memperkuat rambut. Namun, jika ingin menggunakan suplemen tersebut untuk mengatasi rambut rontok, Bunda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Wajar bun itu krna hormon,apalagi nnti abis lahiran psti nambah rontoknya.Saya sblm hamil emg rontok tp gak trlalu,trs semenjak hamil jd tmbah rontok.Worry bgt sih kalo soal rambut takutnya sering rontok jd botak,tp saya rutinin kramas 2-3x sminggu trs pake shampo yg khusus utk rambut rontok stelah itu saya jg pakein hair tonic,vitamin rambut,kadang jg saya pake hairmask alhamdulillah sdkit meminimalisir rontoknya bun 😬

sama banget bund, aku dr sblm hamil jg kan emang udh rontok, nah dimasa kehamilan makin heboh rontoknya nanti begitu hbs lahiran pas lg menyusui biasanya heboh lg rontoknya bund makanya aku mending potong pendek 😅 pengalaman anak pertama gt soalnya, jd hamil yg skrg udh potong pendek rambutku 😅

sama kok bun dr awal hamil ke 3 ini rambutq rontok parah sampe khawatir jd botak n g berani buat sisiran,, tp begitu kandunganq usia 7 8 bln udah ga rontok lagi kok bun,,,sampe sekrg nungguin jdwl lahiran udah ga pernah rontok bun,,,

sama bund aq jg itu rasanya mau nangis liatnya setiap kali nyisisir atau dirapiin aja pasti rontok dan rontok itu banyak banget, jadi dimana aq Nemu rambut terus serasa mau botak deh😁😅

wah sama Bun ini sebulan yang lalu, kalo sekarang sudah biasa lagi Bun, jangan lupa minum air putih yang banyak, rajin pakai hair tonic dan sisiran Bun, insyaallah langsung ada perubahan

Nutrisinya diserap babynya bun...sabar ya kalo momynya gak kbagian nutrisi..usahain makan sm minum yg begizi bun,tambahin suplemen untuk ibu hamil juga ya...

Bun kalo rambut rontok parah disertari sering berdebar-debar jantungnya padahal lagi gak aktivitas, coba check darah takutnya ada hipertiroid.

sama Bu say haml trimester pertma parah bgt rontok ya...tp krng sudah mulai berkurng sya pakai rebusan daun jambu biji tiap keramas

hormon bun, nanti pas baby keluar tambah parah rontoknya, rambutku tebel ampe botak tipis, sampe ganti2 sampo gk ada yg mempan 😭