Bun kenapa ya usia kehamilan 22 week perut sering kenceng,keram pe ngilu banget itu kira-kira

Kalo kenceng sama perut agak keras kalo ditekan itu kontraksi bun, coba pindah2 posisi sama cari posisi paling rilex Buat ngurangin ngilu nya bisa dikompres pake air hangat (handuk hangat/air dibotol)