Pano po magincrease ng milk?

Kaya pala ayaw dumede sakin ng lo ko pag tapos ng dalawang salitan sa both boobs kasi onti lang nilalabas pag ka pinipiga ko, suggest naman po kayo pang padami ng gatas :< at ano dapat iwasan :( na sstress ako netong mga nakaraang araw kasi ayaw niyang dumede sakin, yun pala ganon.