Pump Susu Badan

bengkak susu tak boleh terus pam, nanti lagi sakit. kalau bengkak susu, mula mula sekali, awak kena tuam ais keliling breast, bila dah kebas, awak tuam panas pulak, isi air panas dalam botol, pastu golekkan botol dari arah atas ke arah puting, buat keliling breast, menuju ke arah puting. lepas breast dah rasa ringan, awak marmet atau pun awak massage pakai breast pump. benda ni awak kena buat berulang kali sampai breast rasa lega dan ringan. lepastu baru awak boleh pam susu macam biasa. pam susu untuk setiap sesi hanyalah 15-20 minit. jarak setiap sesi, 2-3 jam sahaja.