Day 3
Kakapanganak ko lang nung 21, still wala parin lumalabas na milk sakin. Nagwoworry na ako, normal lang po ba yun? Ano po pwede gawin para lumabas na milk sakin. ☹️
. .. Subukan mo bumili ng syringe at gamiti mo sa dede mo para lumaki ang mga dadaanan dapat ng gatas mo at kumain ka rin ng grapes, yong may mga sabaw tulad ng clam na white , madali aq nagkaroon ng maraming gatas dahil yan lage ang pinahahain ko sa asawa ko at syempre veggies ...mapapansin ko nlng na parang may buo2x sa dede ko non pag yan ang kinakain ko at syempre mabigat din sa pakiramdam... Peru ok lng dahil para sa baby rin naman yan..
Magbasa paPa latch niyo lang po kay baby po. I warm compress niyo din po at massage po para lumabas un milk. Higop din po kayo ng mga sabaw po at more water.
Ung skn mommy, 3 days ko after manganak lumabas. Palatch mo lang si baby or kung may breast pump, why not
Hot compress mo sis and higop ng masasabaw na food lalo n with malungay very effective
Kain k po mga geeen leafy vege or masasabaw n ulam
Ipalatch mo lang momsh
like dis po
Breast massage
